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結論　ふくらはぎを、揉み続けていたが私の場合、血圧は下がらなかった。 一時期、ふくらはぎを揉みなさい、ふくらはぎ健康法等が話題になったみたいですが ふくらはぎ揉みを実践してみたところ、血圧は下がらなかった。 どちらかとい・・・

「ふくらはぎを揉んだけど血圧は下がった？あがった？」の続きを読む

気づいたら冷え性ではなくなりました。そんな私が見つけたのは自分の過去を見つめて
何が原因だったかを調べた結果ある食べ物が原因でした。それを公開いたします。

「冷え性克服やっぱり食べ物は身体を作る。」の続きを読む